「NotebookLMって何ができるの？」「ChatGPTとの違いは？」「Audio Overviewってどう使うの？」
NotebookLMはGoogleが提供する「ソースベースAI」です。アップロードしたドキュメントを元にAIが回答するため、ハルシネーション（嘘の回答）が少なく、正確な情報に基づいた分析が可能です。
本記事では、NotebookLMの使い方から活用法まで詳しく解説します。
NotebookLMとは
概要と特徴
NotebookLMはGoogleが開発したAIリサーチアシスタントです。
主な特徴:
- ソースベースAI（アップロード資料のみを参照）
- Geminiモデル搭載
- Audio Overview（音声要約生成）
- ハルシネーションが少ない
- 無料で利用可能
ChatGPTとの違い
| 項目 | NotebookLM | ChatGPT |
|---|---|---|
| 情報源 | アップロード資料のみ | 学習データ全体 |
| ハルシネーション | 少ない | 発生しやすい |
| 引用 | ソースを明示 | 曖昧 |
| 音声機能 | Audio Overview | 音声会話 |
| 料金 | 無料（Plus有料） | 無料〜$20/月 |
料金プラン
| プラン | 月額 | 特徴 |
|---|---|---|
| 無料 | ¥0 | 基本機能、制限あり |
| Plus | $9.99/月 | 5倍の容量、優先処理 |
無料プランの制限:
- ノートブック数: 100まで
- ソース数: ノートブックあたり50まで
- Audio Overview: 1日数回
基本的な使い方
アクセス方法
- notebooklm.google.comにアクセス
- Googleアカウントでログイン
- 新しいノートブックを作成
ソースの追加
対応形式:
- Googleドキュメント/スライド
- テキストファイル
- Webページ（URL）
- YouTube動画
- 音声ファイル
追加方法:
- 「ソースを追加」をクリック
- ファイルをアップロードまたはURLを入力
- AIが自動でインデックス化
質問・対話
ソースを追加後、チャット画面で質問できます。
例:
このレポートの主要な結論を3つ教えて
第3章の内容を要約して
競合分析のデータを表にまとめて
回答の特徴:
- ソースからの引用付き
- クリックで該当箇所に移動
- ハルシネーションが少ない
Audio Overview
概要
ソースの内容を「2人の会話形式」で音声要約する革新的な機能。
特徴:
- 自然な会話形式
- 英語・日本語対応
- 10〜20分程度の音声
- ダウンロード可能
生成方法
- ソースを追加
- 「Audio Overview」をクリック
- 生成を待つ（数分）
- 再生・ダウンロード
活用シーン
学習:
- 論文や教科書を音声で学習
- 通勤中のインプット
- 復習用教材として
ビジネス:
- レポートの概要把握
- プレゼン準備
- チームへの共有
カスタマイズ
「カスタマイズ」オプションで、以下を指定可能:
- フォーカスしたいトピック
- 省略したい内容
- 対象者のレベル
主な機能
ノートブックガイド
ソースの全体像を自動生成。
生成される内容:
- 要約
- 主要トピック
- 理解度チェック用の質問
引用付き回答
回答には必ずソースへの引用がつきます。
メリット:
- 情報の出典が明確
- ファクトチェックが容易
- 信頼性の担保
メモ機能
会話の中で重要な内容をメモとして保存。
活用:
- 重要な発見を記録
- 後でまとめてエクスポート
- チームと共有
ビジネス活用例
1. リサーチ・調査
シナリオ: 業界レポートや競合資料を分析。
方法:
- 複数のPDFレポートをアップロード
- 「市場トレンドを比較して」と質問
- 引用付きの分析結果を取得
2. 契約書・法務文書の分析
シナリオ: 契約書のリスクポイントを抽出。
方法:
- 契約書PDFをアップロード
- 「リスクになりそうな条項を抽出して」
- 該当箇所を引用付きで回答
3. 会議準備
シナリオ: 過去の議事録から論点を整理。
方法:
- 過去の議事録をアップロード
- 「過去に議論された主な課題は？」
- Audio Overviewで概要を把握
4. 学習・研修
シナリオ: 社内マニュアルの学習。
方法:
- マニュアルPDFをアップロード
- 理解度チェック用の質問を生成
- Audio Overviewで音声学習
5. YouTube動画の分析
シナリオ: 競合のウェビナー動画を分析。
方法:
- YouTube URLを追加
- 「この動画の主要なポイントは？」
- タイムスタンプ付きで回答
効果的な使い方のコツ
1. ソースの質を高める
良いソース:
✅ 構造化されたPDF
✅ 見出しが明確なドキュメント
✅ テキストが選択可能なPDF
悪いソース:
❌ スキャン画像のPDF（OCR未処理）
❌ 文字が小さすぎるスライド
❌ 音質の悪い音声
2. 質問を具体的に
悪い例: このレポートについて教えて
良い例: このレポートの第3章で述べられている
市場成長率の予測を表にまとめて
3. 複数ソースを組み合わせる
関連する複数の資料を追加すると、横断的な分析が可能。
例: 3年分の決算報告書を追加して、
売上推移を比較分析
4. メモを活用
重要な発見はメモに保存し、後でレポートとしてエクスポート。
他のAIツールとの使い分け
NotebookLM
最適な用途:
- 特定資料の深い分析
- ファクトチェックが必要な場面
- 引用付きレポート作成
ChatGPT/Claude
最適な用途:
- 一般的な質問回答
- 文章生成
- アイデア出し
Perplexity AI
最適な用途:
- 最新情報の検索
- Web全体からの情報収集
- リアルタイム情報が必要な場面
よくある質問
Q. 無料でどこまで使えますか？
A. 基本機能はすべて無料で利用可能です。ノートブック100個、ソース50個/ノートブックまで作成できます。Audio Overviewは1日数回の制限があります。
Q. 機密情報をアップロードして大丈夫ですか？
A. Googleのプライバシーポリシーに従います。機密性の高い情報は、組織のポリシーを確認してください。Google Workspace版はエンタープライズ向けのセキュリティが適用されます。
Q. 日本語に対応していますか？
A. はい、日本語のソース分析、質問回答、Audio Overviewすべて日本語に対応しています。
Q. スマホで使えますか？
A. Webブラウザからアクセス可能です。専用アプリはありませんが、モバイルブラウザで利用できます。
まとめ
NotebookLMは「ソースベースAI」という新しいアプローチで、正確な情報分析を実現します。
おすすめポイント:
-
ハルシネーションが少ない
- ソースからのみ回答
- 引用付きで信頼性担保
-
Audio Overviewが革新的
- 資料を音声で学習
- 通勤時間の有効活用
-
無料で始められる
- 基本機能は無料
- Plusも$9.99/月と手頃
-
ビジネス活用の幅が広い
- リサーチ・分析
- 法務・契約書確認
- 学習・研修
まずは手持ちのPDFをアップロードして、AIとの対話を試してみてください。
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※本記事の情報は2026年1月時点のものです。NotebookLMの機能・料金は更新される可能性があるため、最新情報は公式サイトをご確認ください。
